董世尘在客栈里借了个厨房。

又购置了一些灵兽肉和一些灵蔬，以及一些调料。

青渊大陆的饮食文化相对落后，毕竟技能都点在了修行上。

其实更现实的原因是，普通百姓可能吃不起饭，修炼者因为辟谷又不吃，也就那少数的有钱人家用得起。

所以这里的饮食文化就远远没有董世尘在地球老家那样，繁荣昌盛。

随手烧了一盘红烧肉，又焖了一些米饭，再凉拌个灵蔬。

简单的一餐就这样做好了。

看着色香味俱全的红烧肉，佟筱儿咽了口口水，随后大快朵颐起来。

董世尘看着佟筱儿吃着正香的样子，有些扶额，谁家修士辟谷了还吃东西。

修士为什么辟谷，那是因为他们所需的能量不再来自食物，而是世间的灵气。

到了筑基，修士会逐步丧失口腹之欲，等修为到了金丹，就彻底没了口欲，也就是达到了辟谷。

修行越往后需要的灵气越多，而灵气的纯度也往往占据着很重要的因素。

举个例子，董世尘在玄冰宗用灵石修炼的速度远远不及在聚灵池修炼的速度，其主要原因在于灵石内储存的灵气相对来说没有聚灵池那么纯，而且量也远不如后者。

一些食物，比如灵兽的肉，倒是有一些灵气的，只是相对以上二者量更少，杂质也更多。

修士吸收灵气的同时需要过滤这些灵气，将杂质以浊气的形式吐出。

要真是通过吃饭吸收灵气的话，且不说量够不够你用，就那些需要过滤的杂质都需要疏通一段时间。

综上种种，修士辟谷的好处很多，最显而易见的便就是修行的速度会更快。

还有一点，修士最需要的就是时间，不然为什么一次闭关就是以年为单位。

待佟筱儿享用完美餐，二人没别的事，便就返回玄冰宗了。

……

玄冰宗这几日很热闹，总算是有了一个正常宗门该有的样子。

岑秋萍、彭阳、曲乾宇三人已经到了可以收徒的修为，他们各自选择了几个天赋不错的修士，收为弟子。

岑临彻底退居幕后，但还是替程青云收了几个有剑道天赋的几个修士。

又过了几日，程青云回来了。

在完成他自已的拜师仪式后，程青云召集众人，公布了新秘境的信息。

“这次新秘境位于天川附近，距离开放还有十五日，届时将会放行金丹境及以下的修士。

那时我玄冰宗会有元婴修士护阵，进入秘境后，机缘就凭各自的本事了。”

随后，有意愿的弟子开始报名，最终前往秘境的有练气17名，筑基29名弟子。

董世尘和佟筱儿作为玄冰宗唯三的金丹修士，自然也在此列。

“师伯，完成这次秘境后，我就直接离开了，就先在这里向各位告辞了。”

岑临早就知道董世尘的心意，点头答应了。

“筱儿也去。”佟筱儿说道。

岑临虽然舍不得，但也是点头同意了。

如今玄冰宗人丁昌盛，弟子众多，他们要走，便就不拦了吧。

其实董业出现的那一天，岑临就有猜测，宗门内有人和董家有关系。

之前岑临找过程青云，询问一下他能看出什么。

“师尊是说，董家子弟在我玄冰宗？”

程青云笑笑，答道：“我之前发过誓，会替他们保密的。”

岑临点头，程青云这样回答，算是承认了。

“虽说董家如今已灭，但自古邪不胜正，我相信他们能重建董家的，那些魔修也会付出代价。

如果能和董家未来的家主交好，也是我玄冰宗的一个大机缘啊。”

……

器峰中。

道铮真人望向董世尘，眼中尽是不舍。