这些心理的主要成因，就是在进入科研之后，既没有做好万全准备，也不适应这样的高强度工作。

除了一些学生从小就对学习感到恐惧外，另一个原因则是高估了科研的难度。

其实，科研也是一种项目的完成。

要克服困难，可以把难以逾越的问题化解为若干个可以轻松完成的小目标来做，拆解科研的每个细节，只要能一步一步做下去就好。

英语能力不足（技能因素）弥补英文能力的不足是没法一蹴而就的，需要一步一步积累，按部就班就可以提升阅读能力。

而提高英文能力要从「阅读文献需要的英语技能」入手，能通过英语四六级的考试，其实就对基本的英语语法知识已经有所掌握了。

不过，英文文献可比阅读理解长多了，所以，对英语能力，就要做好持久提高的准备——「无他，唯手熟耳」。

不明白为什么要读（目标因素）这个问题与「科研是什么」一样，这种心理其实是目标不明确、不匹配导致的。

很多学生都有「我这是给老板打工」、「我不喜欢这个科研项目」的思维惯性，进而产生了对文献阅读的抵触情绪，也是大多数同学觉得论文「读不下去」的最本质原因。

科研为何要从「读论文」开始大学做科研与初高中做课程作业截然不同。

高中、初中的作业其实都有「标准答案」，也可以说知识点全部都在书本上，只要按部就班地做就能完成。

这种特点会负面影响一些学生在大学阶段的求学，因为大学的科研是直击科学问题的最前沿的，也就是全是教材上没有，甚至教授们都不会的内容，否则哪里算探索未知呢？

课程作业没有无中生有，只是反复操练而已；而大学科研是需要「掘地三尺」的，需要你发现前人没发现，甚至完全意想不到的东西。

既然要攀登科研高峰，文献就是「巨人的肩膀」，只有充分阅读文献之后，才有能力理解科研的脉络和进展，终能开始实验探索。

内心中储备