霍家因为是女子当家，所以，女子从小也都会受到严格的训练，以支撑起霍家的家业和制度。
霍婉儿作为霍仙姑的女儿，受到的训练更是严格，而霍玉婷能够成为霍婉儿的侍女，也是精挑细选的。
别看她们两个是女子，看起来柔柔弱弱的，但身上的本事也是不差的。
而且沈晧也看了，她们修行的资质也都不差。
两人见自己脑海中突然出现了一大串信息，内心直呼神奇。
仔细将这炼气吐纳之法反复诵读几遍，熟悉了吐纳呼吸的方法后。
两女便开始按照方法呼吸吐纳起来。
两人很快就进入到节奏之中。
过了一会儿，她都感觉到，体内出现了一丝丝奇异的暖流。
随着呼吸吐纳，暖流越来越多，最终，都聚集到了丹田的位置。
成功打开了丹田气海，完成了炼气第一步。
气海打开之后，真气便有了储存的地方。
两人如今随着呼吸吐纳，正处于炼精化气的过程。
将体内富余的能量，炼化成真气，储存进丹田中。
另外也从口鼻之中吸入灵气，进入体内炼化。
真气混合灵气之后，直接更上一层楼。
这地下修炼室中，布置了聚灵阵法，内部的灵气远比外界更加浓郁。
沈晧见两女进入了状态，便回到了地面客厅里。
过了两小时，尹清霜从静修参悟筑基的状态之中退了出来。
天命筑基，不是那么简单的。
下午，沈晧又陪着尹清霜一起去了新月饭店。
至于霍婉儿两女，就交给乌婵了。
沈晧现在手里的东西挺多的，也该处理一下了。
打算放到新月饭店寄拍掉。
龙岭李淳风墓室里的几十件古董，还有献王墓里得到的大批明器，都要处理一下。
新月饭店现在也可以算是自己人了，就让他们帮忙处理一下吧。
尹清霖见到沈晧和妹妹一起回来，心中了然，再看妹妹的气色和面容，变化明显，眉眼已开，就知道两人已经成就好事了，心里也是舒了一口气。
“哈哈，沈先生，真是稀客啊，看样子今后，得叫你一声妹夫了~”尹清霖笑道。
“哈哈，那倒是，大舅哥~”沈晧也笑道。
而尹清霜在一旁，虽然面色清冷，但是却已经染上了一抹红晕。