为南京吏部尚书。
黄宗载年过七十，体衰多病，乞求致仕，明英宗不允。正统年间，黄宗载自称七十八岁，希望回归田里乡间，明英宗念其为旧臣，特意留下。后来，再度以老为由请求致仕，上了四篇奏章，才被明英宗批准。黄宗载于家中病逝，朝廷派官员负责葬礼，终年七十九岁，葬于老家梨树冈之原。