正文第一千二百九十九章
“今天是小雪节气，二十四节气之一，进入冬天的第二个节气。小雪节气是种象征，预示寒潮将至，雨水化雪，并不是在节气期间，一定会下雪，但古人推测出的季节变化，在这段时间有可能下小雪，会结霜结冻。这几天北方有些区域降温七八度，甚至迅速下降十几度，很多地方的天气越来越凉了。民间有小雪节气做腊肉，做咸鱼，吃火锅的习俗，过些天有些地方，可能会下雪，到了十二月份和明年一二月份会下大雪，寒雪可以冻死害虫和细菌，给土壤补充水分，有瑞雪兆丰年的传统说法。今天，我做的火锅汤，用的鸡鸭肉丸，油炸面饼，玉米猪肉水饺，辣椒酱和调料包，用矿泉水拌的麻酱，成品比预期的好，味道还不错。看着电视，吃着火锅，国外有些自然灾害，有难民在接受采访。有的国家还在打仗，在核电站附近动武，遭到世界多国谴责，呼吁双方都避开核设施，一旦出现核燃料泄露的问题，会造成核污染，引起严重危害。有多个发达的小国家，因为天然气短缺，变得不是那么发达了，一些费用太贵，有的中产阶级，甚至会去食物银行领取一些食品，来减少生活开支，这说明那些小国的挺多人的经济状况出现问题。有的不发达的国家，因为能源不足的危机，会让一些居民停电八个小时，不知道明年会不会改善状况，可以解决问题，能够充足供电。新版的老年人膳食指南，建议老年人每天吃少量的各种食物，进行荤素搭配，每天有鱼肉，有牛奶，还得经常替换食材，不能用蔬菜代替水果，即使有慢性的疾病，也要适当吃多样的食物，人吃的好，会让心情好，对身体健康有益处。像十来年前，我姥姥和我妈与我一起生活，我妈让全家少吃盐，菜里放盐不多，科学家说吃盐多会引起高血压，可我姥姥有段时间觉得身体缺乏力气，三个人一起去医院看病，女医生看我姥姥的化验单，惊讶的说血钠太低了，得吃些咸菜补充盐分，如果血钠持续这么低，可能会引起昏迷，这是过度控制的结果。可以参考每天食用营养素的标准推荐，但偶尔还是要多吃一点，找到适合自己的餐饮方式，自己觉得好，就会心情好，人能够长期保持开朗乐观的心态，就是保养身体的一种方法。”
我说完话，把之前已经穿上的天蓝色的西装外套整理一下，我动念让舟菏景池的场景出现夏秋之际逐渐向晚秋早冬变化的动态影像，层林尽染，万叶变色，水龙腾霜，华凤金点。
云朵餐桌暂时替换秋冬两季的有珍珠光团幻象点缀的滋补品和花样雕工的特色美食，而这边的室外温度仍然