今天早上九点的时候,顾云就接到了姜婧的电话。
当时顾云还在熟睡,迷迷糊糊瞧了一眼,心想谁不长眼睛。
见是姜婧打来的,顾云犹豫了一会,还是接听电话,懒洋洋地道。
“喂,姜教练?
“是我,顾云,你已经快一周没来上课了,健身是一件需要坚持的事,你什么时候来上课?”。
姜婧那悦耳的声音传来。
顾云回道:“姜教练,我虽然没去健身房,但都有跑步,游泳的,也跟你说了。”
姜婧说道:“这我知道,但你的强度还不够,要想一直保持好身材,每天保持适当训练,并且训练强度要有的。”
“每天都这种轻松模式,练好的肌肉也会慢慢松弛的。”
“最关键的是,慢慢的,你就对自己懈怠了。”
“所以你还是得来健身所训练一下,这样有利于
顾云:“行行行,你别说了,我晚上过来。”
听姜婧跟王八念经一样,顾云也有些顶不住。
她不知道顾云有完美形体buff,稍微健身就可以保持。
不过听出来是为他好。
而且顾云也是时候去健身所在姜婧面前刷一下存在感了。
姜婧喜悦的声音传来:“好的。”
顾云就跟姜婧约了晚上7点的课。
顾云从机场回来,在家休息一会之后,就开车去了悦动健身所。
悦动健身所,姜婧已经在等顾云了。
姜婧先带顾云做热身运动。
顾云自就闲聊问道:“姜婧教练,一般都是学员主动约教练的课,哪有教练约学员的?”
“是不是我不在,你寂寞想我了?
姜婧脸蛋微红了一下,白了顾云一眼“你瞎说什么?我这不是为你好。”
姜婧想顾云是想了,不过并不是顾云意思里的想。
她只是最近课有点少,而且带过顾自之后,再带其他学员有点没劲。
因为其他学员有点太菜了,都没有顾云二十分之一的能耐。
姜看到顾云居然一周就练成了完美身材,其实也很好奇。
顾云怎么练的,有点想复刻其他学员身上。
结果不行,平常训练量他们都觉得难。
自己练也感觉不得劲。25
所以就很期待顾自再来。
结果差不多一周都没来,就主动打