第5章八部金刚功
“内八部也称为《长寿功》，和外八部一样，也是八个动作。”
“第一部窃吃昆仑长生酒。小姜你应该知道，“昆仑”是我国西部著名的高山，这里形容人体的头部。头部在人体之上最高处，为六阳之首，是修炼机窍最多的地方，也是静功修炼的着手处……”
周大爷练习八部金刚功的时间不短，讲起来有条不紊、滔滔不绝。
上午姜胜在公司里面看过好几遍了，期间还试着练了两遍，对于招式名称以及练习姿势都有一个大概的印象，因此学起来比昨晚上要快。
大概四十分钟左右，姜胜已经可以完整的练一遍长寿功了。
不过属性面板上面没有出现功法名称，于是他便继续练。
同时周大爷也在旁边给他讲解每个动作的涵义，给他加深印象。
内八部和外八部可不一样，光练形可不行，得深刻理解其内在含义，并要跟着做。
比如“长生酒”，不是尘世之酒，而是人的口水，根据道家经典《元道真经》所讲，它是坚精补髓，固护五脏，归根复命之法。
姜胜赶紧让滑旱冰的闺女先回去，“跟你妈说，我再锻炼半个小时回去。”
出生、满月、生日、订婚、结婚、乔迁、生病、死亡……
到了第三遍的时候，《长寿功》成功出现在了属性面板上面。
而且接下来练习的时候，两个功法也是一起练。
趴在桌上睡觉的老猫被吓得“喵”了一声，从乒乓球桌上跳进了一旁的花坛里面。
可惜技能栏里面始终没有出现【铁砂掌】，内心暗自气馁。
中年人就是这样，要面对各种人情往来。
“男的是大学校友，两人在学校就已经同居了，听你妈说，姜玲好像怀孕了。
这个道理，黄帝内经认为，舌是人体相对独立的部分。主要脏腑在舌上都有特定的部位：舌尖属心肺，舌中属脾胃，舌根属肾、膀胱，舌边属肝胆、四肢。舌体是人体的缩影。
【体质：7.97】
姜敏脚底下“唰”的一个漂移，带着几个小尾巴朝远处滑去，留下一连串的银铃般笑声。
“知道啦爸。”姜敏换好溜冰鞋应了一声，然后拎着装溜冰鞋的袋子一溜烟的跑回了家。
姜胜看着功法栏的长寿功，心里特别高兴。
他把布袋子放到桌上，把里面的黄豆和绿豆平铺开，然后按照