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第122章 锻炼
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说完还原地做了几个玲琅教的动作,一点都没有刚才那种酸麻的沉重感。

苏程听完点头,看来这个效果不错,他只是给黄吉用了一点点,非常少。

随后给自已、吕恩和牛壮每人都引了点灵力,让他们也感受下这两种灵植的灵力效果。

吕恩颔首,“真不错,有这个咱还顾虑什么?再跑1小时!”

苏程汗颜,真不知道这么个跑法有没有效果,锻炼不遭罪,总感觉练了个寂寞。

不过试试也行,百利无害,要是真有效果,他每天跑3小时!

黄吉也满血复活,补充过精力后,感觉浑身发轻,特别舒服。

于是四人又跑了一小时,跑完后苏程又给每人整点木英花和益金花的灵力,给黄毛也整了一点点,舒服的唧唧叫。

吕恩带着他们去饭堂,“明天让玲琅和晶晶也来跑!”

苏程点头赞成,他今天用的这些灵植灵力,连六分之一都没到,如果只是对付这种跑步的酸累,非常省。

吃过饭苏程和黄吉又跟着玲琅学习格斗动作,其实还是之前那几个基础动作,只不过这回是练动作准确度和速度。

而且玲琅还给他们支了两个木桩,告诉他们这些动作应该在什么时候,什么条件用,非常细致。

练完以后,苏程照旧给自已,黄吉和玲琅用了木英花和益金花的灵力。

玲琅第一次用,非常惊讶,还挥拳试了两把,速度比以前更快,连忙趁着这松快劲打了拳!

苏程给黄毛喂了个面饼,然后上楼回了房间,锻炼任务结束,他也该干他的培植大业了!

现在,恢复精力的木英花、治疗用的益金花、补充灵力的天麻草,这三种变更为首要培育对象,优先分株。

其他灵植还是以合并灵力,冲刺4级为主,争取早日突破。

现在神灵院那五种灵植,都是2级灵植,只能分株出1级,每天能出15株。

苏程想了想,把那两株3灵力外环的安神花和萝卜,每种各分一株1级。

这两株1级也能自已生成灵力,也不着急,所以分一株加强效率,每天都和其他灵植一起合并下灵力就行,慢慢培育。

然后把3级天麻草分株2株2级、木灵花、益金花每种分3株1级,星灵花、针谷草、青木草每种分1株1级。

还剩下的一点点灵力,他想再用3个灵力外环,创新合成一株新灵植!