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第73章 第二排接着上来了,全部扫倒,没想到第三排紧接着又上来
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部删掉。

把涉及到部队的照片全部删除!

过了几天,安全检查的时候,小胖的手机和书柜里面书籍都被检查了,没有什么问题。

检查的领导强调,安全保密很重要,保密就是保战斗力。

长跑不及格怎么办?

今天五公里长跑考核,

小胖仍旧以以前的享受方式方法去跑:

他想像后面有一只鸵鸟边跑边推着自己的腰,

前面有一只鸵鸟拉着,然后跟着鸵鸟的脚后跟,

就这样,他不跟别人比,

不久,前面的越拉越远,

后面还时不时有人超越自己。

可是他说服自己,不跟别人比!

好难受的,

脚步很沉重!频率很慢。

呼吸急促!脚步跟不上呼吸。

好不容易跑到最后的第九圈,

可是怎么都冲不起来,

不像跑百米那样有劲。

下来后,成绩是26分44秒,

离及格标准25分钟尚差了将近两分钟。

三年前,能够跑24分多。

如果保持的话及格应该不成问题。

看来是平时不经常练,身体又长肥了的结果。

当然技巧也是有的,

小胖想了想:自己擅长的竞走跑,何不用上?

这可以使自己走如风。

这与跑的技术差不多,可以试一试。

可是这跟跑百米一样,

很快就没劲了,

那就相像前后的鸵鸟变成地球上竞走速度最快的女运动员。

这可以试一试呀!

明天下午小胖就打算去试试,

第二天一试,才跑了一圈左膝盖就伤了,没劲了。

干脆变成鸵鸟跑,那是违反规定的!

那就只能以后每天坚持早晚跑一个五公里,最好绑上一个沙绑腿,坚持锻炼一个月试一试,相信一定会有进步的。

早上被精灵姐姐叫起来练习听功的时候,小胖就一路跟着精灵姐姐的魔毯跑到森林里面去,距离差不多有五公里,

这样练了一个月时间,参加五公里考核,果然就能跑及格了。

突击考试

听说一个小时后有一场战时工作的考试。

从没有接触过,怎么办?

婷婷说:“没关