中医方剂讲究君臣佐使之搭配，烹饪亦然，像厨师先师伊尹在《汤液经法》中曾言道：「事物没有绝对的好坏，过犹不及，调味五味调和，犹如药物中的主药、辅药和引导成分。
」实际上，许多身体疾病都可以通过合理的饮食调理来改善。
以青葱炒牛肉为例，它能健脾开胃并有助于轻微感冒恢复，猪蹄百合炖则是滋养肌肤、有利于哮喘防治，就连平常的大白菜亦有清肠利便，滋补肾髓的功效。
然而，要最大程度利用饮食改善身体，最好限制饮酒，辅以药膳食补。
今日聚餐虽不能完全阻拦老赵饮酒吧，但我可准备一些调整睡眠助益的菜肴。”这段话，便是何雨柱在学习厨神空间后的体会，此刻借此机会分享心得。
说这么多也是想让慕容雪留点印象。
何雨柱初见慕容雪时心情激荡，仿佛重逢初恋，于是借机展现自已的博学多识。
“哇，柱子你懂的东西还挺多，这番理论虽有些复杂，听起来却是有条有理的！”慕容雪虽然没发表评价，但她的父亲老慕容已对何雨柱表示称赞。
“好好好，柱子，家里有排骨和莲花白，就麻烦你给赵叔弄个排骨莲藕汤吧。
你空闲了再跟大姐分享一下那些药膳食补知识，我也要学学，让小周改善下睡眠！”在一旁默默听着的刘姐此时开口邀请。
“好的，这就去做！”何雨柱欣然点头答应，转身踏入了厨房。
何雨柱离去后，老周一行人盯着他的背影许久不语。
显然被他先前展示的知识震惊了。
原来以为他只精通厨艺，但此刻明白，何雨柱更是学识渊博。
老周看着周刚和赵强严肃地说：“小子们，要多从柱子那里学习，看他对烹饪的态度不只是技艺层面，而是把它当作一门科学。
工作嘛，最重要的是敬业和踏实，无论岗位大小，只要有真心就能发光发热！这样的人才会赢得他人敬意。”这次，连赵强和周刚都认可了，两人点头回应，表明都理解了老周的话。
何雨柱走入厨房后发现，今日的食材相较于上次大幅减少。
即使身为老周这样的高级领导，也并非所有物资能随取随用。
新来媳妇是秦淮如何雨柱一怔，原本身份是在二本院校受过教育，这个时代也算半个知识分子。
然而如今他是何雨柱，根本没有受过教育，所以他连忙尴尬地答道：“周叔，小时候家里条件不好，