三月初春，草木鹰飞。
少室山上春意盎然，草绿叶茂，不少香客已经借着拜佛的机会来山上踏青。
“快点跑！不然被我追上了！”一声清喝，从密林中传来，千年古树上，一个身影飞扑而下，向着草丛中的一只白色野兔追去。野兔没命的在林中奔跑，身后的身影也紧追不舍，最后觉得速度还不够快，竟然学着兔子跑动的模样，上身伏地，双手双足在地上交替腾跃！
“哇塞！五师弟的形意功又精深了！”一个十五六岁的小和尚从蹲在树杈上，看着前面的身影消失在密林，咋舌称赞。头顶上又有一个比他年龄稍大的小和尚笑道：“要不然他怎么天天追野兔的，就是为了要练形意功啊！”
还有一个小和尚蹲在他头顶的树杈上，看着五师弟消失的方向，脸色一变，叫道：“不好！五师弟跑去前殿了！”想不到他的头顶还有一人，也是个小和尚，立即从树杈上站起来，对着密林深处喊道：“五师弟！回来！那是前殿！师父不让去的！”
四个小和尚一起大喊：“五师弟！释小海！快回来！不然师父又要罚你面壁了！”
小白兔越跑越快，绕过一颗颗大树，没头没脑的往前狂奔，可就是甩不脱身后的小和尚。这小和尚就是释小海，是少林寺一百年来唯一一个在十五岁就达到悍武级别的武僧。每天抓野兔是他的自己规定的功课，因为这样可以更好的联系形意功。
所谓形意功就是模仿天下万物的运动原理，演变成武技的一种功法。永定大师五个入室弟子人人都会，可是只有释小海最为精深，反而对少林七十二绝技却始终学不会，气得永定大师一见到他就头疼，却又无可奈何，因为释小海的无形之招竟然在少林武技擂台赛中打败了般若堂所有弟子，成为百年以来最年轻的悍武高手，为达摩堂争了光，也让永定有了面子，所以也不忍责怪他了。
小白兔已经奔出密林，这里已是前殿的地界，围墙里面，就是允许游人参观的地方了！永定大师一向不同意弟子进入前殿，因为现在懂得真正少林武技的僧人不多了，那些整天在电视上表演的武僧顶多就是享武级别。功夫只是花架子，中看不中用。而一旦进入勇武级别，才算是高手。
进入了勇武级别，就要进五乳峰达摩洞，然后根据所修行的武功类别，分别编入般若堂和达摩堂。现在整个少林勇武级别的高手也不超过三十人。
少林寺一直对此秘而不宣，因为一旦有人知道少林还有高手，就会前来挑战。少林乃清修之地，整天打打杀