肉身是非常脆弱的。
就算是一个神通秘境的高手，肉身也非常的脆弱，如果在打斗之中，被敌人一下震散了法力，失去保护，几乎随便一个小小的伤害都可以致命，甚至可以从天空中掉落下来摔死。不过修炼到了神通五重，天人境的高手，可以在肉身之中布置种种阵法，那肉身也就非常之强。
在神通五重之前的修士，尤其主要要保护自己的肉身。
肉身一受到伤害，可以说修炼就到头了。甚至连带法力也会慢慢虚弱，减退，最后形体，元气双双枯竭，油尽灯枯，直接死亡。
当然，有些秘密的功法，可以让肉身强大。和法力真气相辅相成。修炼速度加快，能够有更多的机会修炼到天人境，增加八百年的寿命，这种弟子，无一不是门派的秘传，佼佼者。
方寒就是其中之一，做为魔门第一宗派，黄泉门嫡传人物魔帝的隔代传人，修炼的阎罗金身是一种强大的肉身锻炼秘诀。
现在方寒知道，自己的身体强度到底是什么状态，别人用灵器级别的飞剑来斩杀，就算震散了他的法力，也斩不开他的皮肤。就算从天空中掉落下来，凭借强大的肉体，也不会被摔死。现在他徒手，就可以打断飞剑，就算是“音杀魔刀”这种厉害的极品灵器，也无法把他斩杀。
如果宝器，还是能够斩破他的身体，让他受到致命的伤害。
当然，如果和人斗法，还是看法力真气的雄浑，运用。肉身用处不大，因为肉身力量如何强横，也不可能自己把自己提起来。也不会飞行，灵活性非常的低。
现在最大的好处就是身体强大，修炼的速度也快了许多。法力积攒得很快，恢复得也很快。“木皇真气”开始结晶，有凝练成罡气的现象，这是一件好事。论战斗力，法力的悠长，方寒比起以前提升了很多。
把自己全部的生机状态都检查了一遍，印入脑海之中，洞察秋毫。
“要真正凝练成道家罡气，还得要精神提升一个层次，领悟到‘罡’这个字的涵义。我现在还欠缺了一些。”方寒感觉着自己开始结晶的“木皇真气”，好像欠缺了一些东西。还无法炼气成罡。
道家真气。
道家罡气。
两者虽然只有一字之差，但品质相差天远地远。罡气的杀伤力，比起真气来要大上许多。
一丁点的罡气就可以击破一大片真气。而且修成罡气之后，法力会暴涨。
一般神通二重真元境的修士，修为在三百匹马到六百匹