展瀚说过只凭着《再生》也能完全恢复，不过要撑下去，也不是那么容易的，半年时间青水吃得苦自己清楚，这还是《再生》中最容易的。
“坚持一会，在坚持一会……”
青水如蹲马步一样蹲在巨大的瀑布下，承受着那一不小心就会让骨骼碎裂的危险，心里在默默告诉自己多坚持一会……
身体已经达到了极限，青水咬紧牙关苦苦忍受，即使在水中，即使在这还是很冷的瀑布下，青水依然是汗流浃背，浑身都是汗，只是在水里看不到而已。
赤脚站在石面上，脚趾抓地，一丝殷红的血迹从脚底蔓延而出，但很快被水冲干净。
青水准备就此打住的时候，“生之气”猛地一提，因为要离开瀑布下，就在那一瞬间青水突然感觉身子一轻，身体没动，但却是感觉仿佛走了一步而已，仿佛进入了一个奇异的境界。
那是一种奇妙的感觉，身体中的那股生之气突然增加了一倍之多，本来在瀑布下已经到了强撑，撑不下去的地步，但现在突然间感觉无比的轻松。