赵子龙再传承得到内劲的时候就提示过他，让他修炼最简单的一条经脉，这条经脉就在他的胸前，赵子龙就感觉自己的经脉里好像有堵打不通的墙，每当打开一点，就会发现前面还有，他只能咬牙一点点坚持、一点点打通。
床上全新的被褥以赵子龙坐的地方为中心，周围已经湿了很大一块，墙上的时钟已经显示十二点了，而他回到卧室开始修炼的时候才七点，赵子龙这一座就是五个小时，最主要的，还没完事。
赵子龙已经在咬牙坚持了，不光是忍受疼痛了，而是一种意志上的坚持，也许多挺一秒，整个经脉就打通了。
赵子龙用这样的方式在催眠自己，不停的催眠自己。
终于赵子龙感觉一松，自己的内劲好像再一次回到了丹田之中。
赵子龙知道自己成功了，终于笑着躺倒了床上昏过去了。
当赵子龙再次睁开眼睛的时候已经五点了。
赵子龙赶紧坐起来，发现自己的一条经脉果然已经打通了，内劲也比之前强大了不少。
赵子龙原本打算在运行一个小周天试试，可看了看时间，有点来不及了，因为还要和李存孝出去。
赵子龙赶紧起来收拾收拾，至于被褥，赵子龙准备让赵妮安排人给自己洗洗，虽然就用了一次，但他修炼内劲时候，身体随着汗液还是排除很多污垢的。
想想这些赵子龙就觉得脏，最后还是决定，让赵妮给自己换全新的吧！