人。
董子民不喜欢练武，但是爱好打篮球，只是年纪大了，体能退化严重，而且对抗也不行，所以之前很少打篮球了。
但是自从练出内炁后，短短一个多月，他明显感觉到自己体能在迅速恢复，而且手感是越来越好，就是那种可以直观感受到身体在一天比一天好。
正因为如此，他现在成为了周燊最虔诚的学生，张口“老师”、“闭口”老师。
在董子民的教导下，苦力强这个五大三粗的汉子，花了足足两个小时才学会“简易版长生诀导引术。”
周燊刚开始学习长生诀导引术的时候，花费了很大的时间精力，光记住那些经络穴位都是一项大工程，对于普通人来说太难了。
不过人的创造性是无穷的，在经过他不断的摸索，以及其他武术家的群策群力，把长生诀导引术的学习流程进行了简易化升级。
不要背诵那些佶屈聱牙的学会经络，只需要按照一条简易的修炼路线练炁，能练出炁来后再进行深入全面的学习经络穴位知识。
如果练不出炁，那就看个人兴趣爱好，毕竟就算练不出炁来，长生诀导引术对于那些实战武术家来说也有很多好处，可以缓解以及一定程度修复筋骨皮肉的损伤。
另外还又延年益寿的效果，这些都是得到确认的。
“一般认真练习个三五天，差不多就能感受到炁的存在了。”董子民笑着说到，“也有天赋比较好的人，修炼个一晚上就能感受到炁的存在。”
“比如王刚老师，还有戴茜老师，他们都是一晚上就练出炁来了，天赋很高。”
苏强有些疑惑的问到：“董老师，那为什么我现在就感觉手少阴心经暖融融的，这是不是意味着我练出炁来啦？”
“啊？真得假的？”听到苏强的话，董子民还以为他在开玩笑呢，一脸的怀疑。
要知道他当初可是练了足足五天才练出炁来，苏强不过是照着他教的方法运行了一遍简化版长生诀导引术而已，连一个晚上都没有到，怎么可能练出炁来？
苏强迟疑着说：“我也不敢肯定，但是老师你之前说的手少阴心经的路线上面，像极泉穴、少海穴、通里穴、神门穴、少冲穴全都暖融融，里面就像是有一只小太阳在照耀。”
董子民闻言惊讶道：“如果真是如此的话，那你的练气天赋一定非常强大。”
说着董子民也是不由得激动了起来，“你跟我来，检测机器应该已经送过来了，检测一下就知道了。”