日上三竿，不错的晴天。
李默白身披一件蓝色单衣，独自立于庭院伸着懒腰，稚嫩的脸颊上，洋溢着自信，再也没有往昔的颓废与沉闷。
“新的起点，新的开始，永远别想一步到位，一步一个脚印才是永恒不变的真理，未来，无论多难，我来了！”
新生，让他清醒，学会珍惜当下。
他情不自禁的昂起头，看向深邃的天际，深深的吸了一口气，又道：“十五岁的年纪真好，还记得第一世的十五岁，佳人相伴，耽于玩乐，荒废了太多时间，这一世必须努力修炼补回来！”
目前，李默白的头等大事，就是想办法改善低劣体质，提升修炼资质。
这是重新开启修炼的先决条件！
体质，是一个人的自身血脉，可称其为天赋，天生固有，永远无法改变。
资质，是修炼速度，受体质影响。
总的来说，体质决定武道一途走多远，资质决定武者修炼走多快。
也就是他李默白，可以依仗前世经验改善体质，旁人连半分也改善不了。
他沉思良久，道：“既然体质无法改变，那么只能努力改善，活人总不能让尿憋死吧！只要设法让身体和魂魄强大起来，就能最大程度改善体质。”
不过，他还是有点心里没底。
毕竟十五岁的年纪，才修炼到太武境初期，即第一个小境武初境，这样的体质实在让人大跌眼镜，难以置信。
这得多么差的修炼天赋？
小解：
太武境，体魂双修武者第一境。
分为五个小境：武初境，武力境，武速境，武合境，武临境
如果无法修炼出太武之力，武者就只能走单一魂修，成为精神力武者。
精神力武者，难有大的成就！
李默白轻踱脚步，来到后院，一座古香古色的四檐飞龙亭，映入眼帘。
他走进亭中，坐在石凳上，右手轻托下巴，沉思道：“前世的记忆中，有不少高阶淬体术，例如八阶《神魂淬体术》，正好派上用场，这是我独一无二的优势，可以极限提升身体和魂魄强度，进而极限改善体质，提升资质。”
改善终究不是改变，仍有局限！
况且，李默白不会走单一魂修，只能硬着头皮继续体魂双修，那么体质优劣高低，哪怕一丝一毫，都尤为重要。
“其实，我也清楚，即便选择记忆中的罕见九阶淬体术，把体