五行拳，劈、崩、钻、炮、横，分属不同，拳路也是不同。
劈拳演练肺经，吸须合而蓄，呼则开而发，一呼一吸，一起遗落，如水翻浪，习而久之，吐纳有声，故云“肺动而雷声”。
崩拳可舒肝，进步出拳须呼气，大趾用力后蹬，顶头竖项，怒目圆瞪，沉肩坠肘顺跨，势如连珠，故云“肝动如箭发”。
钻拳动作连肾经，出拳需呼气，用劲需头顶、项竖、沉肩、提肛缩肾；束身而起，急似闪电，其拳刚、劲、敏、速，其气发于肾脏，故云“久练习钻拳肾气足”。
炮拳平心火，养心血，与体内心经暗合，双手一伸一握，一裹一炮，使心脏加强搏动，锻炼心肌，故云“炮拳壮心室”。
横拳圆滑似弹，上下兼顾，分错如撕棉。练时，呼气要顶头项竖，沉肩塌腰，出手拗步斜身，连反带拧；后足大趾发力，意导脾经之气自“隐白”上达于“关元”，循环于脾经胃府，故云，“横拳顺脾胃。”
五行内应五脏，外应五行，便是古拳术中的练法，飞、云、摇、晃、旋，亦可相生相化，互相演替，在所有拳种，这一套拳都可算是最复杂、也是于人体来说，最奥妙的拳术。
寇立练过其中三门，劈、横、钻，也在搏杀中勉强演化五行，而在历代叩仙门者的记忆中，也曾见过完整的五行拳拳谱。
不过寇立却未有打算按照古法而练，古拳种在先天印记消失之后，其实是有一个不可弥补的缺陷。
所以重新演化出人体五行，是极不可缺的。
寇立半坐湖边，小腿上的裤子卷起，泡入水中，双目似闭非闭，意念介乎有无之间，在纯阳拳意的疯狂催发下，沉浸入身体的天地。
旺盛的生机开始演化，头发随着体内滚滚热气一起一伏，体烫如火，十指微叩石面，指尖与石头的敲击处，陷出一道道小坑，指坚如金。
身体坐在泥地上，其性属土，双脚泡入湖中，其触为水。
除此之外，天有阴阳阖辟之机，人由生生不息之理，五行演化，生机如树如木，正借助五行演化之势孕育。
新丹道想要演化五行拳，首先要做的，便是先演五行，再演拳术。
在这一个月间，寇立举止坐卧、呼吸吐纳，都沉浸于最根源的演化中，如今终于在这极巧合的关头，在大自然的神奇与伟大中，沉浸入人体五行的变化。
恍惚间，拳意世界中，仿佛化作了一尊上万丈的巨人渐渐成形，起带风雷，身裹烈火，向前一大