饼干，是多么惊世骇俗的一件事。
如果这是真得，绝对称得上是世界级的重大发现，光SCI都能发几十篇！
杨莉虽然很不服气，但是考虑到还指望从爷爷身上爆金币呢，便也没有反驳。
姜胜问道：“那位大师现在还在世吗？”
杨德元摇摇头，“不清楚，应该圆寂了吧！我那个时候才不到三十岁，大师的年龄应该在七十岁以上，如今过去了将近四十年，按照时间推算，大师如果还在世的话，最少在110岁以上了。”
说着杨德元不由得感慨道：“可惜当年的我和现在的杨莉一样无知，并不清楚大师是多么无敌得存在，等我明白之后再去寻访，却再也无缘得见一面了。”
“如果那位大师还在世的话就好了。”
听到杨德元的话，姜胜也是心驰神往。
他现在正处于一个茫然的地步，在内气练习上，杨德元根本无法给他任何建议，一切都只能靠他自己慢慢摸索，前路无知己！
……
虽然杨德元在内气上无法指点姜胜，但是心意六合拳造诣还是很深的。
“你要记住，明劲即拳之刚劲也！不是蛮劲。”
“它是“明白”的劲，是懂得的劲，是按规矩练出的上下相连整齐，内外如一的劲，久练自然会松，松中再出的劲才是真正的刚劲，不是有多大劲使多大劲练出来的蛮劲。”
杨德元一边说一边给姜胜演练，“起手鹰捉”、“出手虎扑”。
看起来明明很松散，但变化之间却又刚猛十足，完全颠覆了一般人对于内家拳的认知。
“虎扑的时候在于一往无前的刚猛，后足蹬地，这一式也叫‘虎蹬山’，身体用力后坐，才有往前的反弹之力，完全体现老虎一扑、二剪、三掀的扑食捉物的本能本性。”
姜胜按照杨德元教授的方法，不断的练习。
等中途停下来的时候，杨德元又给他讲劲意，还跟他搭手。
累了之后便让姜胜再去巩固“十大真形”。
姜胜打了一边十形拳之后，又练习了一遍四把捶的功架。
相比于十形拳，功架初练者真得非常痛苦，因为功架和步法练的是一个“整劲”，不光练上身，更是要练下盘功夫。
比如类似于叶问蹲的“寒鸡步”，单腿下蹲，而且身体要用力往后坐，试过的人都知道有多么痛苦。
而这样练习的目的是为了练习反弹之力，不出手则已，出手必