炒、清煮、清炖、清蒸等十分清淡的手法来做灵食。最大限度地保留了食物本身的味道，可以说他们吃的就是食物的新鲜度。
短时间吃那没事，长时间这么吃玉羽就有意见了。他又不是庙里的和尚，这不是吃素都快成吃素了。
除了灵食里面有一些灵兽肉外，口感上和吃素真没啥差别。作为一个大吃货帝国的一员，这能忍？
必然不能忍啊！所以玉羽开始期待起了明天的引灵入体，早点成为修真者，他就能自己处理食物，然后做出一些蓝星上华夏族特有的美食。
想到红烧肉、蒜蓉排骨，糖醋鱼等等美食，玉羽的口水都快流下来了。他不算是一个无肉不欢的人，却也对肉食有一些钟爱。
毕竟玉羽以前每天消耗的体力都是一个恐怖数字，如果不吃肉他每天连站立的体力都没有。再加上孤儿院时，也不能敞开了吃肉，所以他对肉食有些执着，每餐都要有肉才会感觉到肚子饱。
虽然后来他再也不缺肉吃了，可是对肉的执着就这么留了下来。
特别是一些重口味的肉食，他特别喜欢。真的，想到水煮牛肉，夫妻肺片等菜式，玉羽晚上就有些睡不着觉。
晚上用完膳，清阳就让灵极送小徒弟回来，玉羽躺在床上翻来覆去就是睡不着。他想蓝星了，想家乡的食物了。
玉羽趴在床上，双手支撑着下巴，望下圣羽世界的双月，一红一银，诡异的模样第一次见到时还吓了他一跳。
好在这双月对人没啥影响，就是长得奇怪了点。不过对圣羽世界的人来说没啥好奇怪的，一红一银两个月亮存在了无数年，是常识啊！
玉羽就这样看着双月，眼皮开始沉重起来。
“小师叔，早。”
刘乐端着洗漱用具进来。
“早。”
玉羽揉了揉眼睛，和刘乐打了声招呼便从床上跳直来。
“小师叔昨晚没有睡好吗？”
刘乐在玉羽洗漱时，整理床铺。
“嗯，昨晚不知道做了什么梦，一个晚上都没睡好。”
玉羽气呼呼地说道。做的梦一点也没想起来是啥，只知道不是个好兆头。
“那小师叔用完早膳，需不需要再休息一下？”刘乐知道玉羽今天会引气入体，可看他精神不振的样子，还是有点担心。
“没事，我现在清醒了。”
玉羽摇头，他之前几天不睡都是常态，虽然现在身体缩小了，也只是一晚上没有睡好