舒爽轻松，没了酸痛感。这石柱里弥漫出来的灵气，治好了他皮肤上的灼伤，滋润了他酸痛的筋骨。
林小羽喜不自胜地从石凹里移出身子，端坐在外面凸出来的石墩上。石墩比较平坦，有七八十公分长，一个人坐在上面正好，不挤不松。
他孤伶伶悬坐空中，置身在群峰之间，凝神于大山深处。这是打坐静练，吸取山石之灵气，调养身心，舒心滋骨，增加内力，升级内功的极佳修炼场所。
真是天助我也。林小羽像菩萨一样盘腿坐在上面，面对苍茫群山，背靠石柱凹穴，正襟危坐，目不斜视，心无旁骛。
林小羽张开嘴巴，深深呼吸着从石柱凹穴中弥漫出来的灵气，贪婪地吞吃着群山深处的夜雾。他的两手抓起石凹里脱落下来的两块碎石，感应并吸取灵石的精气。
林小羽把三股山之精灵吸入休内，利用原有的内力，让它们在体内运转起来。他在脑中用意念默诵《防身秘籍》中的“化境”要领和“仙境”口诀，然后把体内形成的一股磅礴巨力，往眼前的光明大手印上轰聚，凝结。
悬浮在夜空中的光明大手印开始旋转，由小变大，越来越厚重，颜色由暗紫慢慢变成金黄。里面旋转着一股磅礴之力，轰然作响。