“要非常的努力才行了...”
叶恒回到了海岛上，抱着自家的小章鱼和小猫熊，在食物制作台前设定上喜欢吃的食物。
努力再努力，基数越大提升就越大...
只是，一整套强身健体术的练习时间，从三分三十多秒，到三分钟之内，叶恒用了半个月的时间。
【用时2分59秒完成一整套技能练习，战力+0.1】
最后的连续8个动作，叶恒一气呵成的做完，撑着有些酸麻的腰和背，笑着收起猎魂枪，直接躺在了柔软的海草上。
他终于，把强身健体术的技能等级，提升到2级了！
【强身健体术提升至2级】
【强身健体术（强化+2）：
技能等级：2级（1分钟内完成全套随机训练可升至3级）
强化+2：恢复力+50%，
已增强战斗力：345
0级修炼效果：完成一整套修炼标准动作可增加0.01战斗力，动作间隔时间不可超过1小时
1级修炼效果：在10分钟之内完成一整套修炼标准动作可增加0.1战斗力
2级修炼效果：3分钟内完成一整套随机训练可增加1点战斗力；10分钟内完成一整套随机训练可增加0.1战斗力】
到目前为止，叶恒通过强身健体术增幅了345点战斗力。
现在技能终于升级，也多了一个新增的技能训练模式。
随机训练！
随机训练依旧是108个动作，但这个过程中，会出现完全无规律的动作显示，要跟随显示出的动作标准去完成。
而且，2级的强身健体术，果然如他之前所想的那样，可以完成一次就增加1点战斗力。
只是相对的，这个训练也难度很高，能不能完成，还得试过之后才知道。
这半个月的时间里，除了训练的增强，叶恒的御风诀也终于是有了一些不错的发展。
【玩家：号岛主（叶恒）
战斗力：403
技能：强身健体术（1级\/强化+2\/战斗力+345），御风诀（初窥门径）】
等级：狩猎（12级9656\/40.96万）垂钓（11级6456\/20.48万）采集（20级1139万\/1亿）种植（10级\/10.24万）】
在前两天，叶恒将采集等级达到了20级的时候，他发现这个采集所