喂完蓝佳错喝了排骨汤，兰姨坐在了旁边的床上，看着释小海用双手由上至下，搓着蓝佳错的左臂。原本有些肿胀的胳膊，在释小海搓弄了近一个小时之后，竟然已经消肿了！
等释小海额头出汗，才停下了手，端起兰姨放在桌子上的水杯，一饮而尽。
“这就是洗髓经功法？”兰姨对释小海问道。释小海点点头说道：“对！我的功夫还不是很熟练，所以进展的比较慢一些。”
赫连幽兰也是功夫世家，从小习武，虽然现在已经没有了功力，但是也可以看出其中的门道，对释小海说道：“你这样只是把她身上的骨骼破损处抚平，想要重新连接，恐怕还是不行啊！”
释小海微微一笑，对她说道：“谁说不行？她自己会生长的，我虽然只是把骨茬理顺，但是也恢复了它的再生功能，过上一段时间，骨头会重新长出骨芽，连接在一起。”
兰姨惊道：“只是功法而已，怎么说的跟仙气似的！”释小海哈哈笑道：“你说对了，就是一个气字！”
看着兰姨还是一脸不解的样子，释小海解释道：“洗髓经的基本组成是什么？元气！元气就是人的先天真气，不管是我的纯阳气还是雪亮的混元气，都是在元气的基础上演变的！小错现在体内虽然阴气充足，但是元气不足，这一次受伤，让她的元气都被震散了！”
兰姨慢慢的点头，对于元气她还是有一些了解的。释小海继续说道：“我现在就是利用自己的元气，来凝聚她本身的元气，只要元气重新被聚集，全身的器官机能也就可以恢复了。易筋经中有一段心法叫做元气久氤氲，化作水火土，水发昆仑巅，四达坑阱注。你懂不懂其中的意思？”
兰姨想了想，摇头说道：“听不懂！”释小海解释道：“元气会化为氤氲之气。氤氲之气的功效是什么，就是保持人体内的五行平衡。所谓水火土，就是指代表水的血液水分，代表火的体温热量，和代表土的骨骼肌肉。”
兰姨慢慢的点头，对释小海问道：“那昆仑巅又是什么？”释小海说道：“昆仑是指人的头部和脊椎，水发昆仑巅就是代表人的血液和各种体内液体都来自于这两个地方。”
兰姨有点明白了，低头想了一会，又对释小海问道：“那四达坑阱注是什么？”释小海笑道：“这就是水往低处流的道理，说明不管是血液还是其他液体，或者是元气氤氲气，都是通过人体经脉或者穴道，传送到全身各个部位。本来我是应该先为小错恢复头部创伤的，只是那个地方太过危险，我自己不