“101，你的精气也光了吧，来后院吃烧烤。”
快8点，陈邦荣吃得实在撑不下，安排好换班，叫傀儡们收拾东西去休息，然后回到家，躺到摇椅上。
打开国家聊天频道，没多少信息的屏幕渐渐停止滚动。
8点整
唐淑仪：“今天是来到这方世界的第24天，恭喜大家又平安度过美好的一天。”
“晚饭你们吃的什么？我吃的烧烤，有牛肉，猪肉，空心菜，白菜，玉米，鸡蛋，竹笋，味道很赞，不过不是本人自己做的，本人还没这个实力做出这么丰盛的一顿大餐。”
“今天共交易木材……”
……
陈邦荣很无语，没想到唐淑仪会来这么一下，这可是全国近10亿人的直播。
唐淑仪：“今天的汇报到此结束，谢谢大家。”
“后面的我一句没听进去，我只想知道哪里有这样的烧烤吃。”
“被馋哭了，呜呜呜，普通玉米都要省着吃，人家已经在享受生活。”
“真沙雕信，现在谁能过上这么奢侈的生活。”
……
苏无名：“我不会说吃到了，真的很好吃啊啊啊啊啊，人生一大享受。”
“吃的事大家是不是先放放，还有更重要的事等着呢。”
“有请荣哥登场。”
“有请荣哥登场。”
“有请……”
……
陈邦荣：“这是一门功法，叫聚气术，不管体质几都可以练，包括现实世界，能让人快速提升体质。”
“我们吃下带灵气的食物后，经过胃部消化，会得到精气，修炼这门功法，能加快消化食物，加倍得到精气，凡级体质只能用这股能量强化身体，最快比自然消化快3倍左右。”
“突破凡级体质后，精气可以提取入丹田，在保证身体所需的情况下，比自然提取快5倍。”
“加快消化的办法……”
“截断精气供应肉体……”
“提取精气……”
“冲击丹田……”
“体质10以上大量吃普通级食物只能勉强保证身体所需，不能再修炼，要修炼只有食用良好级食物。”
“当到达10的顶峰，进无可进，并且精神也达到10，就可以食用优秀级食物，调动精气，冲击丹田，突破到灵级。”
“体质十巅峰，精神10，优秀级食物缺一不可。”