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第68章 健身备考
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由于林如海逝世不久,所以整个林府之内还是一片淡淡的哀思。

就在这样淡淡的哀思中,贾琮与林黛玉度过了一个平淡的春节,没有歌舞,没有大肆的酒宴,甚至连炮竹烟花都没有燃放。

开春之后,天气渐渐回暖,此时林黛玉身体也恢复了健康,林府这才恢复了一些生气。

贾琮看见林黛玉的身体康复了,又想到原着中林黛玉身体之所以那样孱弱,一来是先天不足,但是更大的原因还是后天缺乏锻炼。

只不过如今的时代本就如此,女子就讲究个贤良淑德,走路都要静悄悄的,这样一来身体不活动不出汗,胃口自然也就不会好,胃口不好身体如何会好。

贾琮最后总结,要想改变林黛玉原着中病死的结局,第一就要别让林黛玉伤心流泪,心情好自然气息舒畅;第二就是要让林黛玉保证一定的运动量,运动能使一个人身体更俱活力。

不让林黛玉伤心流泪,自然是要贾琮今后多多的关心呵护,这点贾琮自认能够做到,但是运动的问题就比较的困难了,于是贾琮思来想去决定要以身作则,从一点一滴慢慢影响改变。

接下来做出改变的第一步就是早晚散步,早饭之前晚饭之后,贾琮就会带着林黛玉思思香菱一起去花园散步,习惯了散步之后,增加在平坦之地小跑一段,至少每次都要微微见汗之后才能休息。

一开始除了香菱,林黛玉与思思都不愿意去跟着做,因为这样跑步是与这个时代的女训所不符的,但是经不住贾琮的软磨硬泡,再加上如今林府再无长辈,一切都是贾琮说了算,试上几次之后,慢慢的也就习惯并适应了下来。

接下来贾琮找来棉绳制作出了后市的跳绳,跳绳这项运动与跑步一样都是后世学校里必须练习的,这两样都是公认最能全面锻炼身体的运动,而且跑步只要有场地就行,跳绳也非常容易制作,所以贾琮才想着以这两种运动,来提高林黛玉等人的身体素质。

于是在接下来的日子里,林府花园就会出现一道奇观,那就是每天早晨贾琮都会带着三个美女环绕着花园跑步;而晚饭休息半个时辰左右,四人又嘻嘻哈哈跳一阵绳。

这些运动乃是贾琮搬照后世学校学生的运动,既然是后世总结出来最适合青少年的运动量和运动时间,所以贾琮相信自己照搬过来,也可以一定程度上增强林黛玉的体质。

当然,这样做自然少不了有丫鬟偷偷议论,说这林府的新主人这么快就虐待小姐了,但是看着林黛玉与其他二女不时发出