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清晨，起床后，两人趁着日出，采集了朝阳紫气。
又一起练了拳法，到外面摊子上吃了早餐。
京城作为整个国家的政治中心，这么大的地方，汇集了全各国地，无数的特色食物、用品。
乌婵每天都换着口味，享受着各种各样的美食，漂亮的衣服。
中午时分，两人坐在办公室中，读着道经。
这时，沈晧听到，外面胡八亿和胖子两人的声音，知道是两人回来了。
在东北待了大半个月，将修路的事情安排好后，两人就告别了老支书和村里众多乡亲们回到了京城。
帮助乡亲们，也算是两人一直以来的心愿，现在，终于有足够的能力可以进行了。
两人回来后，直接找沈晧报到。
于是，沈晧将他们拉到后院演武场上。
“哇，沈爷，您家里竟然还造了这么大的台子，那是木人桩，梅花桩？练武的用的吗？”胖子十分好奇的打量着院子里的演武场。
“是啊，练武用的。”沈晧漫不经心的说道，“你们两个，也就是壮一点，会一些军体拳，这还不够，接下来，我会教你们一些内家拳法。”
“先休息两天，调整一下状态，大后天，我就正式开始教你们。”
“哈？沈爷，您这是要传我们几手啊？？那可太好了！”胖子搓搓手道。
胡八亿也是眼神里透露着兴奋：“谢谢是沈爷，我和胖子肯定认真练！”
“成为绝世高手，武林大侠，我和胖子曾经都做梦想过啊~”
“嗯，态度正确，不错。”沈晧点点头。
“但是，练武可没有你们想的那么简单，而且你们年龄也都不小了。”
“不过，不用担心，我这里有丹药可以帮你们洗精伐髓，解决这个问题。”
“只是，拳法的修炼是日积月累的，不能懈怠，这个，你们自己把握。”
胡八亿和胖子两人连连点头，仿佛小鸡啄米一般。
眼神中满是期待。
接着，沈晧拿出两个玉瓶，里面分别装了淬体丹和洗髓丹，瓶身上海贴了标签，各有两粒。
“这是淬体丹和洗髓丹，你们先拿去，晚上服用了，记得吃之前脱光衣服，不然以那衣服就不能要了。”
“哦对了，记得准备好几盆洗澡水，我怕一盆不够用，窗户也要打开通风哦~”
沈晧非常贴