楼回家。
转眼，进入末世已经过了一个月。
秦羽每天依然坚持锻炼，俯卧撑从最开始的每次只能做十个，到现在可以完成一百个。
仰卧起坐、引体向上等项目，更是达到了惊人的数目。
现在他的主要近战武器是铁枪，远程武器是狙击弩。
但他知道自己只有加倍苦练，才有可能在越来越困难日子里活下去。
马步、腰部扭转，带动全身的力量通过铁枪刺出去。
挺刺！
每天上千次的练习，让秦羽对铁枪的掌握越来越纯熟，速度和力量也越来越大。