套广播体操学会以后，一直练着呢！”
“唉，强身健体也不能光靠运动，你要知道，肾乃是先天之本，精就是靠肾产生的，你年纪大了，肾气肯定弱，就得用以形补形才行。”
老道士将信将疑，可陈寅说的头头是道，他也找不出什么破绽。
之前陈寅可是把修仙的整个过程都毫无保留的说给了他。
就像陈寅说的，真法一句话，假法万卷书。
这些真法在很多人那里，就算是付出一辈子，端茶倒水，洗衣叠被，人家也不可能轻易说出来。
陈寅只是考验了他的心性，就把真法给传了出来。
现在的举动虽然有些奇怪，说不定还真的就是炼制外丹的方法。
屋子里的气味越发的浓郁，陈寅自己都感觉有些受不了了，拿起了枕头捂住了口鼻，想用枕头过滤掉气味。
但他还在不停放屁，房间的门窗都关闭着，气味也散不出去。
所以就连用枕头都不行了，就在他要起身开窗透气的时候。
忽然听见扑通一声，再转过头来，就看见老道士跪在了地上，嘴巴一张，晚饭全都吐了出来。
颤颤巍巍的往门口爬了几下，伸手抓住了房门，用力的把门打开。
“我……我实在受不了了。”
新鲜的空气涌入房间，陈寅也赶紧凑过去呼吸了几口，拉起了老道士向外面走了出去。
本来陈寅作弄他的心思已经熄了。
可出去看看外面的铁锅已经支好，里面已经烧了油。
而且后门被推开，李铁拐带着蓝坚提溜着一串各种动物的腰子回来了。
就只能硬着头皮接着开始忽悠老道士。
“你看，炼外丹的材料来了，你等着我给你演示一下，炼出的外丹你吃了以后，保证你能年轻十岁。”
“大人，勉强凑够了九种腰子，没有甲鱼腰，和驴腰，用的是兔子腰。”
蓝坚把腰子放下，说完赶紧后退。
陈寅把这一串腰子掂了起来，看了看色泽，都还是新鲜的，这才满意的点了点头。
“也行，只要凑够了六畜的腰子，剩下三种什么都行。”
见油锅里的热油已经烧开，他立刻就把腰子放了进去。
各种腥臊的腰子被下进了油锅之中。
随着一阵噼里啪啦的声响，这腥臊味道更浓郁了。
水分被油逼了出来，这些外形各异的腰子渐渐开