此时的太虚福地，神策军早已集合等待林羽的到来，虽队列稍显凌乱，但个个眼神中透着期待与好奇。

林羽身旁跟着林小米和周琦，几人出现之际，村民们原本嘈杂的声音瞬间戛然而止，一个个瞪大了眼睛。

林羽神威内敛，身姿挺拔，那若有若无都威严让人一眼便知道其是天地的中心。

林羽站到队伍前方，目光如炬地扫视着面前的众人。

“从今日起，你们便是神策军的一员，而我便是你们唯一的统领。”

“神策军，乃我麾下第一强军，需守卫南境安定，责任重大，非武力强大者不可。”

“在这里，我会给你们足够的资源，让你们成长起来，你们要做的便是坚持，坚持，再坚持。”

人群中，一个身形瘦弱、面容略显稚嫩的年轻村民微微抬起头，眼中满是疑惑与担忧，忍不住开口问道：“林羽大人，可我们真能变强吗？就我们这身子骨，能行么？”

林羽坚定道。

“我也清楚，大家大多是农户出身，底子薄，若贸然练武，身体怕是承受不住。

所以，咱们得循序渐进，稳扎稳打。”

“日后你们必然会成为镇守一方的强军悍将。”

林羽一番话，让所有的村民坚定了自己的选择。

林羽目光柔和地看向他，嘴角微微上扬，露出一抹鼓励的笑容，说道：“只要你们肯下苦功夫，听我的安排，就一定能行！

咱们神策军，没有孬种！”

“今天开始，先练简化版的大龙桩。

这大龙桩，能强根基、壮体魄，最适合现在的你们。”

村民们相互对视了一眼，眼中闪过一丝期待，纷纷点头表示听从安排。

林羽示意林小米走上前，亲自示范起简化版大龙桩的动作，一边做一边耐心讲解：“看好了，双脚分开，与肩同宽，膝盖微屈，似坐非坐。

双手抬起，如抱圆球，注意气息下沉，腰背挺直。”

此前村民的简化版大龙桩不过是刚刚入门，很多细节都没有做好。

林小米和周琦便充当教官，指点众人。

村民们的动作显得笨拙僵硬，有的膝盖弯曲过度，有的双手位置不对。

林小米在队伍中来回穿梭，不时地纠正他们的姿势，语气严肃却又不失耐心：“你的膝盖弯得太狠了，这样会伤着腿，再调整一下。

还有你，双手别太用力，放松些。”

起初，村民们还能勉强保持姿势，脸上虽有几分吃力，但仍带着坚持的神情。

可随着时间的推移，太阳逐渐升高，气温也越来越高，一个时辰的桩功对他们来说愈发艰难。

汗水从他们的额头不断渗出，沿着脸颊滑落，浸湿了衣领和后背。

有的村民双腿开始微微颤抖，手臂也有些酸痛，但他们咬着牙，强忍着身体的不适，努力维持着桩功的姿势。

终于，一个时辰过去了，林小米一声令下，村民们如释重负，纷纷放松了姿势。

他们大口大口地喘着粗气，汗水不停地流淌。

然而，就在这时，奇妙的事情发生了。

一位年轻的村民原本疲惫地弯着腰，双手撑着膝盖。

突然，他直起了身子，脸上露出惊讶的神情，大声说道：“大家快感受一下，我身体里好像有一股力量在涌动！”